| 下午茶、晚餐加消夜，總之就係食食食啦！而且又冇做運動！ 朋友介紹 " 康寶萊 " 營養代餐比我，就係咁簡單就幫我減左肥而且D小毛病都改善埋！ 點知第一個月就減左 9 磅 3 寸肚腩，脂肪率都減左，腸胃敏感都好左，便秘又暢通左！ 我以前 187磅 177cm高 ，現在 154磅 ，以前買34褲頭， 而家可以著番30褲頭喇！中學時的 SIZE 呀 哈哈！ 唔使左計右計卡路里同營養成份而且唔駛煮添，好方便！好味道！ 我覺得好多營養師比出來的餐單都好好，但比較難跟得到！ 減左肥都幾輕鬆！大家努力！ 有興趣可email : century948@gmail.com 可 add MSN :century948@gmail.com 你可以參考下我 D 朋友 case http://hk.geocities.com/ucanfit/c1.html |
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