過敏性皮膚的保養

發表於 2008-7-17 15:38:51

過敏性皮膚的保養
　在夏季裡，天氣炎熱，空氣潮濕，過敏性皮膚最容易出現問題，那麼到底應該怎樣調理呢?
　　一、飲食調理︰多吃一些水果、菜蔬，少吃魚蝦、牛羊肉等食品;
　　二、生活調理︰生活要有規律，保持充足的睡眠; 皮膚要保持清潔，經常用冷水洗臉;盡量避免在炎熱的空氣中逗留，避免塵埃、汗水的過多刺激; 要保持皮膚吸收充足的水分，避免夏日炎熱引起的皮膚乾燥;避免過度的日曬，否則會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。
　　夏季裡過敏性皮膚應該怎樣?
　　一、選用敏感系列護膚品，如︰敏感面霜、細胞乳液霜等，以鎮靜皮下神經叢. 忌用產熱的護膚系列用品，不對面部做大面積按摩(或者不做按摩)，切勿選用磨砂膏. 使用同一牌子化妝產品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
　　二、選用特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善;
　　三、盡量不化妝或不化濃妝;如果出現皮膚過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。

發表於 2008-7-17 19:12:48

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