秋老虎來襲~皮膚保養更重要

登錄 · 發表於 2009-11-26 12:13:47

漸漸進入秋冬季節，變化無常的溫度及乾燥冷風會讓皮膚容易缺水乾燥，造成緊繃、粗乾甚至出現脫屑、過敏的狀況！

秋冬日常保養秘訣：

@ 清潔

1. 洗臉的次數不宜過多（早、晚一次已足夠），也應減少去角質的次數！

2. 洗臉時要注意水溫不需要太高，以避免過高的水溫清潔後使臉部更加乾燥

3. 清潔產品的選擇上不同於夏季所使用的清潔用品，盡量以溫和洗淨為主，要避免洗淨力過強或帶有顆粒及去角質成份的產品

@保養品

1. 衣服換季，保養品也要跟著換季

秋冬天氣漸漸變冷，皮膚的油脂分泌也變得較少，夏天清爽型的保養品也要跟著換成比較適合秋冬使用的滋潤型

2. 洗臉後，可以選擇使用較保濕的化妝水並趁臉部濕潤時使用保濕精華液或直接使用保濕乳液。

@修復及保濕

1. 秋冬肌膚首重保濕，水分留住了才有水嫩肌！

健康皮膚角質層通常需要保有15%-20%的水分含量，但若要達到「晶透水嫩」的程度則需要達到20%-35%間。

正常角質細胞與細胞間有一些由表皮細胞所分泌的蛋白質及脂質成分形成皮膚的天然保護層，作用在保護皮膚抵抗外在的刺激及防止水分的蒸發。但是氣溫的降低會使皮膚血管收縮、汗腺及皮脂腺的機能降低。當汗腺及皮脂腺分泌減少，皮膚的保護層變弱，角質層的水分就會大幅喪失當水分含量降到10%以下時皮膚會變的粗糙、緊繃、暗沉、失去彈性，甚至產生裂紋、脫屑，造成皺紋增加甚至引起皮膚炎濕疹的變化

2. 除了補充水分，修護更重要

一旦肌膚的角質層不健康，皮膚的凝水力就會下降，這時候即使補充大量水分也會很快的蒸發掉，甚至帶走原本的水份變的更乾燥！所以秋冬的保濕工作不只是幫臉上加水還要兼顧角質層的修護！

3. 秋冬季時臉色較容易乾燥暗沉，所以每個星期可以使用兩至三次具有保濕及修護機能性面膜增加皮膚的保濕能力及修護。

歡迎參觀我的BLOG:http://www.wretch.cc/blog/sh621020/26060364

[ 本帖最後由 singhueitw 於 2009-11-26 15:19 編輯 ]

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