肌膚晦暗長期缺氧療法

發表於 2013-10-26 23:12:24

長時間使用電腦、長時間在寫字樓工作的人群很容易出現膚色晦暗，黑眼圈，細紋，毛孔粗大等問題。面對肌膚亞健康問題我們應該如何解決呢。
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雖然皮膚呼吸量僅是肺呼吸量的1%，但是現代白領女性的辦公環境中含氧量要遠低於一般室外空氣中的20%的標準，所以細心的你也許會發現，本來膚色不黑，也很注意防晒和使用抗氧化產品，但是臉色卻時不時呈現“菜色”，其實這就是源於肌膚無法獲得必需的氧氣的緣故。如果含氧量充足，肌膚就會呈現出自然紅潤，富有彈性的狀態;反之，如果你發現自己有面黃萎靡、毫無血色、黑眼圈、細紋及毛孔粗大等肌膚問題，這表明你的肌膚正在缺氧。

對“症”保養法則︰
想念的話在心中流轉
敷面療法

敷面能夠加速表層肌膚的血液循環，選用一些含有深層清潔的成分或者紅酒酵母成分的面膜，一方面提升表層溫度，一方面利於活性成分的吸收，達到補氧的目的。
秋天枯萎的想念
按摩療法

最簡單有效的辦法，利用手指按摩，給臉部肌膚做有氧運動，促進表皮的淋巴循環通暢，加速新陳代謝和廢棄元素的排泄，當然配合相關的保養品會使效果更為顯著。
此山此雲美輪美奐
呼吸療法
悲歡離合的問答
氧氣是細胞修復更新的必需能量，它透過肺部呼吸，再經由毛細血管中的血液傳送到細胞裡。年齡增長，流向皮膚的血液供應量減少，細胞缺乏再生能量，皮膚漸漸老化。深呼吸的作用在於提升血液中的氧氣含量，為皮膚相應增加含氧量，舒緩肌膚的壓力，方法簡便快捷。因此每天堅持到戶外，用鼻子做緩慢的深呼吸，重複數次，能夠起到喚醒細胞活力的作用。

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